脚やせ経過

痩せない…

4月にブログを書いてから、整体に通っています。最初はホットペッパーで美脚整体で予約したのだが、骨盤の歪みがひどいので普通の整体を勧められ今5回くらい行ってます。

家でも自分でストレッチやエクササイズをやっているけどなかなか変わりませんね。

昨日はプールへ行きました。

あと気になっていたヴェレダのマッサージオイルを買いました。(アマゾンギフト券を貰ったので)

温めてマッサージしまくろう！

てことで今日はこれから岩盤浴に行ってくるぜ！