先月は、久々に実家に帰省しておりました。 実家にいた頃通っていた美容室に5年ぶりに行ってカット&カラーをしてもらいました。 お金はかかってしまったけれど、満足いく仕上がりです。 そこで使ってるカラー剤はツヤが結構出るタイプらしく、色味自体も長持…

最近、ジョギングを始めようと思い靴を買いました！近所のチヨダでセールやってた。 これでどこでも走って出かける！をモットーにがんばってみよーっと。 この前は歩きで新宿と吉祥寺まで行った。 新宿は早歩きで90分くらい。でも距離にしたら10㎞ないんだね…

久しぶりにバッファロー'66を観た。 今回で3回めくらいだけど、泣いたのは初めてかも。 多かれ少なかれ、この映画のようなことをみんな恋人に期待してるのかもね。 恋人に限らず人間関係が濃く深くなっていくと、やはり癒しを求めるものなのかな… 誰でも、子…

痩せない… 4月にブログを書いてから、整体に通っています。最初はホットペッパーで美脚整体で予約したのだが、骨盤の歪みがひどいので普通の整体を勧められ今5回くらい行ってます。 家でも自分でストレッチやエクササイズをやっているけどなかなか変わりませ…

今月は自分の誕生月ということで、誕生日の前だけどエステに行ってきました。 ずっと行きたかったアーユルヴェーダサロン。 最初はボディのコースを受けるつもりでいたけど、ヘナトリートメントコースにも足裏と背中のマッサージがつくというのでお得感を取…

しばらくブログを放置してしまった。 相変わらず、筋トレ(主にスクワット)は続けています。 なんとなく、膝上の肉がスッキリしてきたような気がします(^o^)/ オイルマッサージも続けてます。 筋肉がやわらかくなってきた感じはあります。 だがやはりカタチが…

メイクアップ下地がそろそろなくなるので、同じブランド(エテュセ。可愛いから好き)の日焼け止めクリームと、キャンメイクのまつ毛美容液を購入しました。 これにプラスして、アクアアクアのパウダリーファンデーションを買おうと考えていたのですが、色々考…

ずーっと気になって1年経ってしまったフィールサイクルに、今日つひに行ってきました。 雑誌ananで、おかずクラブがレポートしてて、妹に「これ行こう(^o^)」と言って約一年が経ってしまった。 ☆感想☆ 思っていたほどはキツくなかった。 いや、キツイはキツ…

スタイルが良ければ安い服もそれなりに着こなせるんですよね… まぁ年齢制限はあるかもしれないけど、体型が良ければ安くてかわいい服が買える。 この事実を受け止めて、脚やせに励みます。 今やってることは、 ・オイルマッサージ ・気づいたときにスクワッ…

最近、GUとしまむらのプチプラブランドで春用パンツを探そうと出かけました。 が、試着してみて愕然… わかっていたけれど、脚が太くてパンツが似合わない‼︎(´Д` ) ずっとパンツ派で、最近スカートの方が太ももをカバーできると気づきはくようになったのだけ…

この前フェイシャルエステの体験に行ったのを気に、クレンジングを見直そうと思っていました。 んで、ずっと気になってたロゼットの商品を購入。 それまでは、目元だけオリーブオイルやニベアでオフして、あとは普通に洗顔してました笑 もともと薄化粧(ファ…

最近、食生活を見直そうと思い立ち、以下のことを実行しています。 ・夕飯を出来るだけ早めに済ませる (仕事が22時までの日は18時頃) ・乳製品を控える(生理中はOK) ・炭水化物は昼メインで摂る ・ベーコンやハムなどのお肉の加工食品をやめる まぁ、食べち…

先日、フェイシャルエステの体験を受けました。 いつもは脱毛で通っているお店で、正直フェイシャルの方はそんなに興味がなかったのですが、担当のお姉さんに「私からのプレゼントです♡」と言われ(何かウラがありそうだとは思いつつ)お金はかからないという…

先日、3ヶ月ぶりに美容院に行きカラーリングをしてきました。 普通のカラー+¥1000イルミナカラー(よくわからないけど前回と同じく気に入った色をオーダーしたらこうなった)+シャンプー代約¥1000で合計¥8100に。 た、高い‼︎ ここの美容院は70年代風のインテリ…

2016年の目標&やること。 ・冷え性を改善して脚やせする！ (切実) ・ダイエット検定の資格を取る ・アロマ、身体について知識を深める ・ふるさと納税を納める ・不用品を寄付する ・お金を貯める ・フルラのバッグを手に入れる！ 脚やせは去年から引き続き……

つひに、ブログを開設した！ これから思いついたことや観た映画の感想や色々綴っていこう。 今日は新宿で靴を購入して、喫茶店でこのブログを開設するに至りました。 お目当のウィングチップシューズ、ブラックは人気で売り切れてた！ ヒールのあるタイプで…